Seizoen 2022/2023
Maandag:
| 17:00 – 18:00 | Jongens recreatief (groep 3 t/m 8) | Christiaan Stahlmecke |
| 17:30 – 18:30 | Meiden 12/13 jaar | Pythia Nederhoed |
| 18:00 – 19:30 | Selectie heren B en C | Christiaan Stahlmecke |
| 18:30 – 19:30 | Meiden 14/16 jaar | Pythia Nederhoed |
| 19:30 – 20:30 | Heren 13 jaar e.o. Dames 16 jaar e.o. | Christiaan Stahlmecke Marry Nederhoed |
| 20:30 – 21:30 | Dames 21 jaar e.o. | Marry Nederhoed |
Woensdag:
| 14:45 – 15:45 | Meisjes 6 jaar (groep 3) | Laura Huisman |
| 15:45 – 16:45 | Meisjes 7 jaar (groep 4) | Laura Huisman |
| 16:45 – 17:45 | Meisjes 8/9 jaar (groep 5/6) | Laura Huisman & Lisa Koster |
| 17:45 – 18:45 | Meisjes 9/10 jaar (groep 6/7) | Lisa Koster |
| 18:45 – 19:45 | Meiden 11 jaar (groep 8) | Lisa Koster |
Donderdag:
| 09:00 – 10:00 | Ouder- en kindgym | Marijke Pot |
| 13:45 – 14:30 | Peuters 3 jaar | Marijke Pot |
| 14:30 – 15:15 | Kleuters 4/5 jaar (groep 1/2) | Marijke Pot |
| 15:30 – 17:00 | Selectie dames B/C (groep 4/5/6) | Rianne van Dijken |
| 17:00 – 18:30 | Selectie dames B/C (groep 7/8, kl. 1) | Rianne van Dijken |
| 17:00 – 20.00 | Selectie dames A | Laura Huisman |
| 18:30 – 20:00 | Selectie dames B/C v.o. vanaf kl. 2 | Marry Nederhoed |
Vrijdag:
| 08:45 – 09:45 | Aerosteps | Janneke Eising |
| 09:45 – 10:45 | Aeronetics | Janneke Eising |
| 10:45 – 11:45 | 55+ gym | Janneke Eising |
| 16:00 – 17:00 | Jongens turnen (groep 5 t/m 8, kl.1) | Christiaan Stahlmecke |
| 17:00 – 18:30 | Selectie heren B/C | Christiaan Stahlmecke |
Zaterdag:
| 09:00 – 10:30 | Selectie dames A/B basisschool | Laura Huisman & Lisa Koster |
| 10:30 – 12:00 | Selectie dames A/B v.o. | Laura Huisman & Marry Nederhoed |
