Kinderen tussen de 1,5 en 4 jaar oud zijn van harte welkom op de ouder en kind gymnastieklessen. Samen met een ouder, grootouder of andere verzorger wordt er een uurtje gegymd in een echte gymzaal. Er staan allerlei toestellen klaar waarop gespeeld, geklauterd, geklommen of gesprongen kan worden. Het plezier in bewegen staat centraal. De kinderen krijgen kleine opdrachtjes waardoor ze leren afstand, diepte, verte en hoogte in te schatten. Door samen te spelen, het wachten op je beurt en het letten op de andere kinderen leren de kinderen ook op sociaal gebied.
De les wordt afgesloten met het zingen van liedjes, waar natuurlijk ook op bewogen wordt.
